Em primeiro lugar parem de roer as unha pois deixará elas cada vez mais fracas e quebradiças. Aposte sempre em uma boa base, sabe aquela que vem com fortificante para unhas pois bem passe toda vez antes do esmalte, e outra meninas já tem no mercada esmalte que também contem fortificante que é ainda melhor por que fica ainda mais fácil deixar as unhas fortes. Esses esmaltes contem vitamina E e B5 que são componentes essenciais para o crescimento e fortalecimento das unhas.
Fique bem atentos a alimentação de vocês pois a fraqueza delas podem ser provocada por uma má alimentação. Elas precisão de vitaminas e proteínas se seu corpo tiver falta desse nutrientes os primeiros que sofrem são seu cabelos e suas unhas, essa dietas que tem por ai como dizem (dietas malucas) tendem a enfraquecer as unhas além de muitas fazer mau a saúde ok meninas. Então uma boa alimentação mantem suas unhas saudáveis.
Os esmaltes quem vive sem né meninas, pois é devemos ter cuidado com eles também passar mais de uma semana com um esmalte só retarda o crescimento das unhas além de ficar fracas e quebradiças e isso é o que menos queremos. Sempre que for fazer as unhas procure trocar sempre a cor do esmalta ok.
A hidratação das unha também é um fator muito importante e ajuda muito, nas lojas que vendem produtos de beleza tem hidratantes específicos para hidratar cutícula e tem uns bem práticos que parecem umas canetinhas que nos trás muita praticidade pois podemos umas no trabalho na escola...enfim se você não tem tempo essa é uma boa opção.
E isso meninas espero ter ajudado vocês qualquer coisa deixe um comentário falem sobre suas experiencias. fiquem com Deus até a próxima.
Beijinhos!!!
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